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健康养生粥,制作过程简单与大家分享希望您们喜欢链接*查看。
1/6 食材准备好,分别洗干净备用。
2/6 锅里加适量水烧开,莲子,红枣,糯米,燕麦,一起入锅煮,中火煮30分钟。
3/6 加入桂圆煮2分钟。
4/6 在倒入枸杞子搅拌均匀即可。
5/6 健康养生粥煮好啦!
6/6 盛碗享用。
粥2人量,红枣,桂圆本身有甜味,喜欢吃更甜的可以加入冰糖更白糖。