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多喝汤对身体好呀,我大爱喝汤,
1/4 骨頭焯水,我这些是提前搞好了,我喜欢焯水再煲,因为听说焯过的肉,干净
2/4 冬瓜切块,大小自己喜欢,记得要带皮的哦!这样就更加清热了
3/4 生熟地功片,大小都可以,各人喜欢,不放也可以的,放薏米也行
4/4 就全部身材放煲里煲,加水,两个小时就可以了……喝汤了
不放生熟地也可以的,改放薏米也行的,各人喜欢……