嫩滑韭黄蛋的做法_菜谱_香哈网
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嫩滑韭黄蛋
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嫩滑韭黄蛋

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韭黄是主治腹中冷痛、胃中虚热、腹泻、便秘等症的良药。相比于韭菜,没那么上火。

作者: 莎莉殿下6
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法爆炒
  • 菜系其他

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  • 洗净韭黄,切小段。

    1/4 洗净韭黄,切小段。

  • 打鸡蛋,加适量的盐。 鸡蛋比韭菜吃盐,所以盐要分开放,如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡。

    2/4 打鸡蛋,加适量的盐。 鸡蛋比韭菜吃盐,所以盐要分开放,如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡。

  • 热锅,加韭黄爆炒1分钟即可。 加少量盐爆炒过的韭黄会炒出本身的蔬菜汁液,口感会更好吃更入味。

    3/4 热锅,加韭黄爆炒1分钟即可。 加少量盐爆炒过的韭黄会炒出本身的蔬菜汁液,口感会更好吃更入味。

  • 4/4 韭黄起锅,炒鸡蛋。鸡蛋炒到五分熟加韭黄,再翻遍一会儿,不宜太久,不然鸡蛋就老了。

  • 小贴士

    韭黄的口感较软嫩,香气浓郁,配合鸡蛋,滋味鲜美。

    作者: 莎莉殿下6

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