4.1万点赞 · 19收藏
3.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名1.6万
一般做茄泥都是蒸好再调料!但是蒸的时间有点长,而且水太多!今天的茄泥两三分钟,时间短解决,而且吃着比蒸的茄泥多了一个煎的香味儿!不要觉得煎,就会有好多油,很腻!一点儿不用担心,照样清爽
1/6 茄子两根洗净
2/6 削皮,切成差不多七八厘米长的小条儿,放入水里泡三分钟
3/6 把茄子条放入电饼铛内,小火儿加热,一点儿油不放,因为刚才茄子条泡了三分钟,吸收了水分!等水分煎干,茄子条也就成茄子泥了!这就等于水煎!
4/6 三分钟左右,茄子条都蔫儿了,用筷子中间一扎能轻松撕成条就好了!
5/6 准备料汁!蒜沫,葱沫放入碗里,一勺生抽,两勺醋,一勺香油,半勺芥末油,适量盐和一点点糖提鲜,拌匀
6/6 把料汁浇在茄泥上即可!
煎茄条时候一定小火!注意勤翻动!以防糊掉!