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玉米的营养价值灰常高,还可消除饥饿感,可谓*佳品,加上鸡蛋,减脂营养又饱腹,最重要做法很简单,十分钟就搞定了。
1/5 玉米清净,玉米掰手成玉米粒。
2/5 加入少许盐、淀粉和鸡蛋。
3/5 拌匀。
4/5 电饼铛加入少许油,油温升高,把和好的玉米放入。
5/5 烙至两面金黄即可拿出装盘。