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1/10 黄瓜洗净用刀拍开在切块
2/10 水发黑木耳和腐竹洗净备用
3/10 白菜花搿小朵洗净备用,胡萝卜洗净切片
4/10 蒜剁碎放入碗中,加鸡汁,白醋,生抽凉拌酱油,盐拌匀
5/10 热油炸香花椒油
6/10 浇入碗汁中备用
7/10 用煮锅放入清水,水开焯下胡萝卜片,捞出过凉水
8/10 在焯下白菜花一分钟,捞出过凉水
9/10 备好的食材放入盆中,筷子拌匀
10/10 倒入调料蒜汁拌匀即可