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*不但味道鲜美、营养丰富，还具有很多食疗功效，因而常吃*好处多。比如*具有补血、减肥、清肠等作用，还对冠心病、动脉硬化、心脑血管病颇为有益。
15分钟
微辣
初级
开胃菜
炒
其他
1/6 准备新鲜黑木耳洗干净，撕一小块备用
2/6 准备好，青椒丝，葱姜蒜，红辣椒
3/6 锅中水烧开，放入黑木耳烫半熟捞出来
4/6 锅中放油，葱姜蒜红辣椒爆香
5/6 爆香后加入烫好的黑木耳，青椒，盐，味极鲜糖翻炒两下，最后醋
6/6 起锅前再撒点葱花，装盘
*水烫下，一定时间不能太长了，太软就不好吃了，半熟就捞出来
