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不爱喝牛奶的我开始也爱上了牛奶,这个是一次在网上无意间看到的,牛奶和燕麦搭配,自己就动手做了。第一次里面加了香蕉,味道很赞!这次里面加芒果试试!
1/8 芒果去皮切块,山药去皮切块
2/8 大枣提前泡水洗干净,去核,撕成小块
3/8 锅里倒水,煮燕麦片!(煮燕麦的水不需要太多,煮的时候要不停的搅拌,以免糊锅)
4/8 燕麦煮熟或水快煮干的时候倒入牛奶,山药,红枣,继续煮,继续不停搅拌
5/8 等山药,红枣,燕麦都熟了再放芒果,煮一分钟,即可出锅
6/8 做好了
7/8 麦片有点多了,喜欢吃稠一点的就多放燕麦,稀一点的话就少放!
8/8 配上老公买的饼,美美的早餐开始了