1.4万点赞 · 3882收藏
100.5万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名4.7万
鸡蛋是营养丰富的食材,我们全家都很爱,*针菇炒鸡蛋是一款家常菜,金针菇富含丰富的维生素,鸡蛋又是富含高蛋白质的食材,两者搭配,颜色漂亮不说,营养全面,味道可口
1/7 将金针菇去掉根部的两厘米,分成小绺儿
2/7 将金针菇在淡盐水中浸泡一刻钟
3/7 鸡蛋打散,放入少许盐、胡椒粉、清水,搅拌至均匀
4/7 锅烧热,放油,下鸡蛋炒至蛋花状后,盛出
5/7 锅内放油烧热,加入金针菇,炒至变软
6/7 加入鸡蛋,将两者翻炒均匀
7/7 加入盐、蚝油,搅拌均匀后加入葱花,即可出锅
金针菇泡盐水,是为了消除细菌和异味;鸡蛋中加少量清水可以使鸡蛋更蓬松!祝友友们用餐愉快!