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比较经典的家常凉拌菜,香干补充蛋白质,山芹富含膳食纤维,可促进肠胃运动,能有效的清理肠胃。
1/7 山芹摘叶洗净,准备香干;
2/7 山芹切段,香干和山芹分别焯水;
3/7 焯水后的香干切细条,与焯水后的山芹一同收在大碗里,放少许的胡萝卜丝(已焯水);
4/7 放入适量的盐、糖、鸡精,调拌均匀;
5/7 炒锅放适量的油,放入花椒炸出香味;
6/7 去掉花椒,花椒油趁热倒入菜里,拌匀即可食用。
7/7 搞定