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滋补、养生！
1/5 汤料洗净待用
2/5 乌鸡斩件，灼水备用
3/5 将乌鸡、姜、红枣、薏米、枸杞放入炖锅，加入适量的水，开火炖。
4/5 电炖锅炖上3小时关电，加适量的盐。
5/5 如果面上油多去油装碗。
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