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几只新鲜的苹果自制一罐纯天然的果醋,不仅能预防感冒,更能有效排毒瘦身。据营养师研究,每天午餐和晚餐后各饮用一小杯苹果醋,一周便能有效减去2斤的重量,总之这风味独特的苹果醋是好处多到不胜枚举,再加上做法又极其的简单,绝对是适宜家庭制作的极品饮料哦。从现在开始让我们扔掉有害健康的碳酸饮品,自制一罐对身体益处颇多的苹果醋来给家人饮用吧
1/5 将苹果洗净去核、切薄片。
2/5 取一个干净的容器,底下铺一层冰糖,将苹果片整齐的码放在里面。
3/5 倒入白醋,醋要淹过苹果。
4/5 瓶口盖一层保鲜膜。
5/5 盖紧盖子,标注时间,三个月后即可食用。(我的成品是以前做的)
冰糖的多少随自己的口味而放。
白醋要选用酿造醋。