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1/3 将菠菜择洗干净,切成3厘米段;粉丝用温水发好,洗净,备用
2/3 锅置火上,放入适量清水,加盐煮沸,放入粉丝,虾皮
3/3 煮沸后转中火煮3分钟,放入菠菜,撒入胡椒粉、味精调味,搅匀即可
菠菜要焯水后再进行烹调,这样会降低草酸含量~