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干贝的营养价值不需重申了！夏季是滋补的关键时间，夏季补好了，冬天才能不怕严寒！干贝粥是一款清淡营养的吃食，不管是做早餐，还是作为清肠粥，都是非常好的选择！
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/5 将干贝用清水泡发，放几滴料酒去腥味！如果不介意海鲜的腥味，也可以选择不放！
2/5 香菇和大米也提前泡发一下
3/5 将干贝撕成小块，将胡萝卜、香菇、青菜切丁备用
4/5 锅内放开水，放入大米、干贝、几滴食用油，按煲粥按钮开始炖煮
5/5 半小时后将蔬菜丁一起放进砂锅内，继续熬煮10分钟，加少许盐即可出锅
即使泡过，干贝还是有些许咸味，所以盐要少放；开水煮粥会又香又糯，食用油也会增加粥的香味；蔬菜可以任意搭配，自由度比较高！希望哈友们喜欢！
