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莴笋过水,保持亮度
1/6 莴笋切成1.5mm薄片,爆炒王火腿切成跟莴笋差不多大小,差不多厚度的薄片!
2/6 锅内加水烧开,下入切好的莴笋片,直到莴笋片变成翠绿色。
3/6 捞出变色的莴笋片,过凉水!沥干水分,锅内放油,烧至七成油温,下入莴笋片,大火爆炒!
4/6 爆炒两分钟后加入切好的火腿,翻炒一分钟!然后加入食盐,鸡精继续翻炒一分钟左右!
5/6 然后用凉水调好淀粉汁,沿着锅边倒入,翻炒10秒,使淀粉汁变稠!
6/6 出锅,装盘
淀粉汁不可以烧太久,不然会粘锅