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广东人喜欢喝汤,现在正值木棉花盛开的季节。每天经过木棉树都忍不住把一些完整的木棉花捡回来,晒干的木棉花可以用来煲汤或泡茶,具有清热,袪湿,利尿治疮毒,血崩的功效!
1/3 先把骨头,薏米,蜜枣冲洗干净放进沙锅里,加入适量的清水,干木棉花用水浸泡。
2/3 沙锅放炉上煲至水开,拨开汤上的浮沫,加入木棉花及姜片煲一个半小时。
3/3 加入适量的油盐调味。当!当!当!一煲香甜可口的老火靓汤就可以上桌了!
木棉花功效好,但并不是人人都适用的。孕妇和小孩及体弱者慎用!