综合果蔬汁

做法 将做法保存到手机

• 

  1/21 准备食材

• 

  2/21 黄瓜去皮

• 

  3/21 去头尾

• 

  4/21 切块

• 

  5/21 苹果去皮

• 

  6/21 切块

• 

  7/21 雪梨去皮切块

• 

  8/21 橙子去头尾

• 

  9/21 轻划几刀

• 

  10/21 剥去皮

• 

  11/21 切四瓣

• 

  12/21 装碗

• 

  13/21 柠檬一切二

• 

  14/21 挤出汁水，备用

• 

  15/21 榨橙汁

• 

  16/21 取汁

• 

  17/21 榨黄瓜，并取汁

• 

  18/21 榨苹果雪梨，并取汁

• 

  19/21 倒入柠檬水

• 

  20/21 一道具有瘦身效果的综合果蔬汁就好了

• 

  21/21 我是普木，一起来香哈交流吧

小贴士

可以用自己喜欢的水果

作者: 普木

点击展开全部21个步骤