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1/11 羊肉洗净。。。
2/11 准备好香菇、红枣等所有配料。
3/11 汤锅中加水,放入姜片、葱白,把水烧开。
4/11 放入羊肉绰去血水。
5/11 捞出洗净,并控干水份。
6/11 锅中热油,放入姜片、葱白、八角、香叶煸香。
7/11 倒入羊肉翻炒至表面干香的状态。
8/11 调入少许料酒或者白酒。
9/11 调入适量老抽,翻炒至上色。
10/11 倒入适量开水,加入泡发好的香菇、红枣、党参、干老姜母、四物包,然后盖起盖子烧开。
11/11 把羊肉连汤一起倒入砂锅中,中小火焖煮2小时。出锅前10分钟调入少许食盐。
诗心片语:
1:羊肉绰过水后要控干水份才下锅炒。
2:羊肉要先在油里干炒一下,待炒至没有水份且表皮紧缩干香的时候调入料酒,能更好的挥发羊肉的腥味。
3:羊肉去腥有很多方法,取各人所好。