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超级简单的菜肴,宝宝也很喜欢吃,普通不失营养简单也幸福,低油高蛋白满足宝宝和成人的身体钙质所需,一盘炒鸡蛋吃的干干净净,爱厨房爱家庭
1/5 五个土鸡蛋
2/5 葱白,尖椒切丝
3/5 葱白,尖椒放入蛋液中搅拌均匀
4/5 加盐炒熟的鸡蛋,盛入碗里
5/5 鸡蛋碗上扣盘子,反扣鸡蛋摆上红萝卜即可
炒鸡蛋放少许油就可以,尖椒放入蛋液中再去炒不会因为油热把尖椒炒糊,摆上红萝卜一是为了点缀,二是加入维生素,蛋白质和维生素一起经济简单还营养!!!