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补肾壮阳，增强食欲、保温，适合便秘、产后乳汁不足、寒性体质人群。搭配面粉做饼好吃又营养，简单又方便。
40分钟
家常味
初级
主食
煎
家常菜
1/10 备好伊古道小麦面粉和其余食材
2/10 韭菜洗净切碎，装入大碗中
3/10 打入鸡蛋，放入盐，胡椒粉拌匀
4/10 加入面粉和清水，拌匀
5/10 搅拌均匀成浓稠糊状
6/10 煎饼档刷少许油，预热，倒入面糊，摊平，盖上盖子煎3分钟
7/10 拔掉电源后再焖2分钟，打开锅盖口水直吞
8/10 卷成卷，装入盘中
9/10 即可食用
10/10 成品图
喜欢吃薄薄的软饼的朋友，就在拌面糊的时候再多加点水，搅拌至稀糊即可，还可以加入自己喜欢的或者营养丰富的食材一起煎饼。
