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1/7 烧一大锅水,水开后将蹄筋放入,烧开后氽水2分钟后捞出。
2/7 蹄筋放入电高压锅,加水没住它,放味精、鸡粉、料酒,一半姜切成的片,按蹄筋键。
3/7 香芹切成段,小米辣对剖,小红椒切段,大蒜和生姜切片
4/7 压好的蹄筋放凉后,切成段。
5/7 炒锅烧热放菜油,油烧掉泡沫后关火,油温降低后,放姜蒜片和小米辣小火炒香。
6/7 加入蹄筋翻炒,注入清水(鲜汤更好)与它齐平。
7/7 加入香芹,炒断生,关火,即成。
享饪技巧,把蹄筋抄水 改刀色拉油爆炒