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今天的茄子加上刀鱼(带鱼)一起炒上,有鱼香味,做法也很简单
1/14 准备好食材,
2/14 茄子切手指大小,切好放到水里泡五分钟
3/14 刀鱼去掉鱼刺和骨,蒜剁蓉,辣椒切块,葱切花
4/14 全部的准备好,
5/14 锅里下油七分热,下茄子下去炒(油要比炒菜的多点)
6/14 不停的翻炒,
7/14 茄子炒软盛出锅,
8/14 锅里再下少许油把刀鱼肉炒香(炒得有点干干)
9/14 再放蒜和辣椒一起爆香,
10/14 把茄子下去翻炒圴勺
11/14 下盐鸡精蚝油(蚝油多点)
12/14 放少许的温水炒入味,
13/14 炒好关火,放葱花
14/14 盛出盘,
茄子切时不要切太大条,手指大小容易炒熟,茄子下锅就要不停