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川贝炖雪梨
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川贝炖雪梨

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春夏交替,气候多变,昼热夜凉,稍有不慎,就容易伤风感冒、上火咳嗽。最近我就有点上火啦。所以就做了这款川贝炖雪梨。 川贝炖雪梨,一直被誉为“止咳神器”。主要适用于肺热*久咳不愈。

作者: 呵呵笋是个小吃货
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材。雪梨,贝母,冰糖。

    1/15 准备食材。雪梨,贝母,冰糖。

  • 雪梨洗净削皮,切去蒂部,切开一个小盖子,去核掏空,形成一个梨盅。

    2/15 雪梨洗净削皮,切去蒂部,切开一个小盖子,去核掏空,形成一个梨盅。

  • 梨盅里放入几粒川贝。

    3/15 梨盅里放入几粒川贝。

  • 再放入几粒冰糖。

    4/15 再放入几粒冰糖。

  • 再放入几粒川贝。

    5/15 再放入几粒川贝。

  • 再放入几粒冰糖。这样比较入味。

    6/15 再放入几粒冰糖。这样比较入味。

  • 盖上梨盖,也可以用牙签固定,防止盖子在炖的时候跑掉。

    7/15 盖上梨盖,也可以用牙签固定,防止盖子在炖的时候跑掉。

  • 炖盅里加半盅的清水。

    8/15 炖盅里加半盅的清水。

  • 将雪梨放入炖盅里,隔水蒸。

    9/15 将雪梨放入炖盅里,隔水蒸。

  • 差不多蒸60分钟即可。具体时间根据实际情况而定。炖到用筷子可以轻松扎透雪梨即可。

    10/15 差不多蒸60分钟即可。具体时间根据实际情况而定。炖到用筷子可以轻松扎透雪梨即可。

  • 炖好的梨子变的有些黄,带有淡淡的甜香。

    11/15 炖好的梨子变的有些黄,带有淡淡的甜香。

  • 揭开梨子的盖子,贝母变的白白胖胖。

    12/15 揭开梨子的盖子,贝母变的白白胖胖。

  • 稍稍晾凉,即可食用。

    13/15 稍稍晾凉,即可食用。

  • 挖一口梨肉尝尝。梨肉酥烂清甜,贝母软糯微苦。特别好吃。

    14/15 挖一口梨肉尝尝。梨肉酥烂清甜,贝母软糯微苦。特别好吃。

  • 川贝炖雪梨。慢慢享用。

    15/15 川贝炖雪梨。慢慢享用。

  • 小贴士

    1、不同品种的贝母炖的时间不同,如果怕炖的不够烂或者更加入味,可以将贝母拍碎或磨成粉再炖。
    2、贝母本身带有一点苦味,不喜欢贝母的苦味,可以将贝母去除,直接雪梨炖冰糖,效果也很好。
    3、每个锅炖的时间不同,基本上炖到用筷子可以轻松扎透雪梨即可。
    4、梨子的皮本身就带有止咳的功效,也可以连着梨子的皮一起炖,但是一定要将梨子的皮清洗干净,可以用食盐搓洗,去除果皮上的残留。
    5、川贝炖雪梨冰镇后食用口感更好,特别适合炎热的夏季食用。
    6、川贝炖雪梨只适用于肺热咳嗽、风热感冒,所以风寒感冒不可使用,食之反而会生痰,导致咳嗽加重。
    7、大家在家里做怎么方便怎么做,没有炖盅的就用一个碗,上面盖上保鲜膜锅盖子就行。当然也可以将梨子切成片或块,效果是一样的。

    作者: 呵呵笋是个小吃货

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