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身居大西北,想吃点红薯叶真心不容易,市场上根本就没有。为了实现这个梦想,从几千里外带来了红薯苗,种了一小块。精心侍弄,现在已是枝繁叶茂、郁郁葱葱。
1/10 撕去红薯梗的筋膜,冲洗干净,切寸段,焯至断生待用。
2/10 冰箱保存的小包装过油肉,随用随取,方便快捷。
3/10 蒜蓉,干辣椒改刀备用。
4/10 炒锅上火放油烧热,放蒜蓉、干辣椒爆出香味。
5/10 放入红薯梗翻炒。
6/10 下入过油肉翻炒均匀。
7/10 放盐和味精。
8/10 放少许生抽。
9/10 快速翻炒均匀,即可出锅装盘。
10/10 成品。1.红薯梗要一
1.红薯梗要撕去筋切,否则影响口感。
2.焯红薯梗时放少许油盐,可使色泽鲜艳翠绿。