8.3万点赞 · 2收藏
独家 · 6523浏览 · 1.2万做过 · 站内排名40.8万
月龄:9m+ 营养:山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质*而且利于营养物质的消化吸收;蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等微量元素。这款辅食不含蛋清,用山药搅打成泥做出的小饼蓬松软糯,搭配补铁的红枣猪肝粉及健脾胃的猴头菇粉,营养升级。
1/8 食材准备
2/8 山药去皮切块
3/8 将山药,蛋黄倒入料理杯
4/8 加入面粉
5/8 其他粉料齐上阵,一锅上加入少许清水搅拌打成泥
6/8 上锅刷油
7/8 均匀挤入面糊,小火煎,正面冒小气泡翻面煎熟即可
8/8 上锅香喷喷出炉
操作简单,配件备齐就可以一锅搅匀,注意小火煎,避免焦。适合9个月以上小宝宝吃,因为宝宝还小,不能添加其他糖盐之类。