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常饮菊花茶有有散风清热明目的功效
1/4 准备金丝菊花一朵,枸杞和冰糖
2/4 菊花和枸杞放入杯中用热水冲洗一下,把水倒掉。
3/4 然后把冰糖放入杯中,重新倒入热水,慢慢搅拌融化冰糖。
4/4 金丝菊泡出来的菊花茶颜色清透,加少许冰糖增加味道也不会过甜。