增强抵抗力灵芝汤的做法_菜谱_香哈网
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增强抵抗力灵芝汤
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增强抵抗力灵芝汤

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响应号召宅家,积极对抗疫情,灵芝能增强抵抗力,喝点挺好。

作者: 红火热闹
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 用料洗干净

    1/4 用料洗干净

  • 红枣去核

    2/4 红枣去核

  • 放入煲内,加水浸泡半小时,让生物碱充分释放。

    3/4 放入煲内,加水浸泡半小时,让生物碱充分释放。

  • 开大火十分钟煮开,再转小火煲一小时。

    4/4 开大火十分钟煮开,再转小火煲一小时。

  • 小贴士

    过年吃的油腻,加点陈皮有助脾胃运化。

    作者: 红火热闹

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