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一岁宝宝辅食:虾油面(超级鲜)
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一岁宝宝辅食:虾油面(超级鲜)

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用我女儿的一句话:太美味了 真的这碗面真的好好吃,很鲜。而且还超级简单的 的营养价值颇为丰富。虾仁的蛋白质含量极高,吃了有助于宝宝生长发育。含钙也高。

作者: 真仪公子15X3g
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材

    1/10 准备食材

  • 剥虾开始,去除虾线留虾仁和虾头洗净备用。青菜切碎(喜欢吃整菜的宝宝忽略这一步)

    2/10 剥虾开始,去除虾线留虾仁和虾头洗净备用。青菜切碎(喜欢吃整菜的宝宝忽略这一步)

  • 锅热加入适量的宝宝调和油

    3/10 锅热加入适量的宝宝调和油

  • 把虾头放热锅中

    4/10 把虾头放热锅中

  • 翻炒至虾油出来后倒入虾仁翻炒变色

    5/10 翻炒至虾油出来后倒入虾仁翻炒变色

  • 捞出虾头

    6/10 捞出虾头

  • 倒入宝宝平时饭量的水

    7/10 倒入宝宝平时饭量的水

  • 水开后下入宝宝面条

    8/10 水开后下入宝宝面条

  • 倒入青菜,加适量的盐和宝宝调味品(我加了自制宝宝味精和香菇粉)烧1-2分钟后关火焖1分钟。

    9/10 倒入青菜,加适量的盐和宝宝调味品(我加了自制宝宝味精和香菇粉)烧1-2分钟后关火焖1分钟。

  • 好了,一碗超级好吃的面就完成了。是不是超级简单。

    10/10 好了,一碗超级好吃的面就完成了。是不是超级简单。

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