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电压力锅焖小酥鱼,咸香可口,鱼骨软烂,老人孩子都能吃。
1/16 调料汁准备:生抽、老醋、料酒、白糖各2勺,老抽1勺,调匀。
2/16 小鲫鱼洗净控水,裹面粉煎鱼。
3/16 煎至金黄色,这是第二遍煎鱼。
4/16 锅里放葱姜蒜,大料。
5/16 炒香。
6/16 煎好的鱼全部放锅里。
7/16 倒入调料汁。
8/16 迅速加锅盖闷1-2分钟。
9/16 放1勺盐。
10/16 加水。
11/16 水跟鱼齐平。
12/16 放泡好的黄豆。
13/16 把鱼和汤汁放入电压力锅,按蹄筋键焖熟(30分钟)。放气后开盖。
14/16 出锅。
15/16 鱼骨很软,鱼头可以直接吃掉不吐鱼刺。
16/16 好吃的下饭菜~黄豆焖小酥鱼。放凉吃味道更好。
1.小鲫鱼去腮,去鳞,去除肠子,肚皮上的黑膜必须洗净。
2.煎鱼要煎两次,这样鱼刺才容易变软。
3.黄豆提前泡2-3小时。
4.电压力锅焖熟要等自然放气才能打开锅盖。
5.装盘时必须轻轻铲鱼,不然容易碎掉。