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羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,可以多吃羊肉汤,滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。 羊血可食用,可药用,有活血、补血、上血化瘀的功效。
1/10 羊肉清洗干净,泡在水里2个小时
2/10 冷水下锅煮至翻滚
3/10 捞出控水
4/10 电压力锅里加入适量的水,喝汤可以多放些水,放入大葱,生姜,葱段
5/10 选择牛羊肉键等待结束
6/10 羊肉捞出切片,粉丝开水烫软,羊血切片备用
7/10 羊汤倒入锅里煮至翻滚,放入切好的羊血煮至翻滚,放入粉丝煮至翻滚,加入两勺盐,一勺味精调味
8/10 将羊血粉丝盛入碗里,放上切好的羊肉片,撒上葱花香菜,浇上滚烫的羊汤即可食用。
9/10 成品图
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