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1/12 紫米称好,用清水稍微清洗一下。加入清水泡一晚上。 第二天取出,倒出紫米水,然后,倒回紫米中150克水,再加入30克细砂糖。
2/12 放入蒸烤箱中,100度或者110度蒸30-35分钟。蒸熟为止啦 ~
3/12 将面团的材料加入揉面盆中,先低速打至无干粉状态,再转高速揉成柔软的面团。
4/12 面团整形,放在揉面垫上盖上揉面盆进行发酵,发至1.5倍大即可。
5/12 面团分成十份,滚圆松弛十分钟。
6/12 松弛好的面团按扁。
7/12 舀一勺紫米馅在中间
8/12 然后像包包子一样包起来,依次包好后,发酵20分钟。
9/12 轻食机预热2分钟
10/12 取一个面团放入轻食机中,
11/12 盖上盖子,调整时间五分钟。这个机子我试了下,五分钟的上色正好哈,其他机子可自测、
12/12 成品图
紫米味甘、性温;有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。 华夫饼,又叫格子饼、格仔饼。是一种烤饼,源于比利时,用配有专用烤盘的烤炉制成。 华夫饼属于点心菜谱,主要原料是鸡蛋和牛奶,蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 将紫米加入华夫饼,别样风味就此产生。