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鱼之美味留于唇边,豆腐信条种进心底。
1/19 准备好食材。鲷鱼片、豆腐、豌豆、红椒、姜蒜。
2/19 鲷鱼切成长方形,放调料料酒、生抽、蚝油、盐、花椒粉、淀粉腌制。
3/19 放上葱姜末搅拌均匀腌制10分钟。
4/19 锅中烧热水,焯一下豌豆,开锅捞出待用。
5/19 锅中烧开水,焯一下豆腐块待用。
6/19 蔬菜切好待用,所有准备到位,就可以开始制作了。
7/19 锅中倒入油,加热至5成热。
8/19 放入鱼片,小火煎至焦黄。
9/19 翻面继续煎至焦黄。煎好后捞出鱼柳待用。
10/19 锅中倒油,煸香葱姜末。
11/19 放入豌豆和豆腐,翻炒均匀。
12/19 放入盐、蚝油,翻炒均匀。
13/19 倒入200ml水,大火烧开锅。
14/19 放入煎好的鱼柳,中小火焖煮。
15/19 焖煮3分钟,放入红椒,中火收汁1分钟。
16/19 出锅前撒上香菜末,关火。
17/19 菜烧好了。
18/19 一盘鲜香可口的香煎鱼柳焖豆腐就上桌了!
19/19 再来一张成品图。
翻炒时要注意轻一些,避免将鱼柳翻炒碎,整体就不好看了!