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坐月子的妹妹钦点的,说是我做的好吃。(老妈老爸竟然也喜欢)
1/6 葱切段,生姜切片,枸杞十几个备用
2/6 鸡肉去皮切块,下冷水撇去浮沫,捞出温水洗净备用
3/6 鹌鹑蛋冷水煮熟,剥皮待用
4/6 热锅加油适量,烧七成热,放入生姜,鸡块,香菇,倒入料酒适量,翻炒至肉块发黄
5/6 把所有食材放入高压锅,加水,启动炖汤模式
6/6 炖汤完毕,盛碗里,放适量,撒上葱花。香气四溢的香菇鸡汤就完成了
鸡汤要是孕妇喝最好是清淡点的,最好去掉鸡皮,大块的油,可以减少鸡汤的脂肪含量。
因为家里从市场买的鸡,不知是公鸡母鸡,菜谱上就写了老母鸡。从评论里看到有朋友说母鸡回奶,上网认真看了一遍,滋补回奶两种说法都有,所以在此提示如果担心会回奶的话,可以用公鸡。