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早餐和午餐都要吃的口感丰富、健康营养一些~ 儿子最爱吃米饭，米饭是用脱糖煲制作的脱糖米饭，相对来说更健康噢~煲上米饭后开始炒菜，30分钟就可以开吃啦~
25分钟
家常味
中级
主食
炒
其他
1/15 准备一下所需食材:葱姜蒜和黄瓜切开，虾洗净去虾线待用。
2/15 把大米淘洗干净后放入脱糖煲中。
3/15 倒入适量清水，清水不要超火米面1cm高度。
4/15 开启蒸饭模式，然后就可以去炒菜啦~
5/15 锅中倒入植物油开大火，油温七成热放入葱姜蒜炒香。
6/15 加入鲜虾翻炒均匀，直至鲜虾炒红炒熟。
7/15 倒入味极鲜酱油翻炒均匀，香味扑鼻啦~
8/15 加入切好的黄瓜片翻炒1分钟左右，不要翻炒太久噢。
9/15 最后加入盐翻炒均匀即可关火啦~
10/15 米饭蒸好后脱糖煲自动停止拔掉电源，闷3分钟即可。
11/15 蒸好的脱糖米饭太香啦，颗粒分明噢~
12/15 把米饭盛盘后盛入鲜虾炒黄瓜即可噢~
13/15 成品图
14/15 成品图
15/15 成品图
这款脱糖蒸饭使用臻米脱糖饭煲制作，很喜欢它的外观，简约白色*沥、蒸的米和汤分离的模式，溶解掉多余的淀粉，达到很好的脱糖效果，有了它再也不用担心家里老人高血糖不能吃米饭啦。而且煲米饭的时间只需22分钟噢，时间再紧做早餐都来的及。
炒菜中盐的用量根据自己口味添加。
