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秋天,一个所有果实成熟的季节…今年农场里的南瓜长的格外多,摘几个回来做成南瓜派,很是美味噢~ 南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效,这道南瓜派加了点燕麦片作装饰,是一道低糖低脂小甜品,而且不需要什么特别的工具就可以制作喜欢的快来试试吧~
1/15 准备一下所需食材,南瓜洗净控干水分待用。
2/15 鸡蛋、植物油、糖粉、盐放在一起。
3/15 搅拌至融为一体,无油花漂浮的状态。
4/15 加入低筋面粉、无铝泡打粉。
5/15 搅拌均匀整理成团盖保鲜膜放置待用。
6/15 把南瓜切成薄片。
7/15 把面团上下垫油纸擀成厚度为3mm左右的薄饼。
8/15 用盘子在面饼表面压上圈圈。
9/15 把南瓜摆入,如图所示。
10/15 把面团四周包起,如图所示。
11/15 撒上即食燕麦片做装饰。
12/15 放入提前预热好的烤箱,上下火160度,约烤15分钟左右。
13/15 出炉啦,好像阿!~
14/15 切开尝尝吧~
15/15 成品图
南瓜片尽量切的厚薄度均匀。
爱吃甜的糖粉可适量增加10~15克左右。
可密封保存1天。