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在煎炸的过程中要注意多翻面多看，不要烧焦了哦
1/4 先把鸡胸肉腌着奥尔良腌料，再把辅料摆在盘里（面包糠、鸡蛋液、粉）
2/4 腌好的鸡胸肉裹上粉，再沾上鸡蛋液，最后裹上面包糠
3/4 放锅中小火煎炸两面金黄，时间自己把握哦
4/4 美味的鸡排就煎好了，洒上孜然粉和番茄酱就更好吃了
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