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香蕉换个花样吃,既是零食也是早餐,好吃不胖,最重要的是做法简单,只要搅一搅,再放入烤箱烤一烤即可,就连厨房小白也能一次成功
1/18 准备好材料
2/18 香蕉去皮压成泥
3/18 加入蜂蜜
4/18 加入即食燕麦片
5/18 加入能立多G4奶粉
6/18 加入纯牛奶
7/18 搅拌均匀
8/18 取适量的燕麦放入学厨的布丁杯中,中间压空,压成杯子的形状
9/18 依次做完所有的燕麦后摆放入烤盘中
10/18 放入预热好的烤箱,上下火180度,中层烘烤20分钟左右
11/18 烤好出炉趁热脱模晾凉
12/18 水果切丁备用
13/18 等晾凉后再倒入酸奶
14/18 放上水果即可享受美食了
15/18 成品图
16/18 图二
17/18 图三
18/18 图四