清炒百合玉粒子的做法_菜谱_香哈网
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清炒百合玉粒子
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清炒百合玉粒子

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百合:养阴清热、滋补精血 解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环 劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对*抗衰老有特别功效。

作者: 把未来的你养的胖嘟嘟
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 备好原料

    1/7 备好原料

  • 百合青椒切好(过)沸水

    2/7 百合青椒切好(过)沸水

  • 玉米粒煮熟

    3/7 玉米粒煮熟

  • 葱姜蒜少油煸炒(清淡菜不要太多油)加少许水 食盐鸡精

    4/7 葱姜蒜少油煸炒(清淡菜不要太多油)加少许水 食盐鸡精

  • 倒如主料

    5/7 倒如主料

  • 勾芡出锅

    6/7 勾芡出锅

  • 装盘

    7/7 装盘

  • 小贴士

    清淡菜少许油 沸水 煸炒 勾芡 要一气呵成。《菜谱下没有口味,本菜口味 清爽微苦》

    作者: 把未来的你养的胖嘟嘟

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