2.9万点赞 · 1收藏
独家 · 4274浏览 · 1.2万做过 · 站内排名37.8万
猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少,肌肉组织中含有较多的之间脂肪,因此经过烹调后肉味特别鲜美,而且烹饪时间比较短,所以今天做了猪肉排,总结一下,外表酥脆,肉质细嫩,酱汁香甜,营养美味。
1/12 准备里脊肉。
2/12 切厚片
3/12 用锤把肉敲松
4/12 肉全部锤放在碗里备用。
5/12 肉里加盐,料酒,胡椒粉,鸡粉,姜,酱油小抓匀腌制20分钟。
6/12 准备面粉,鸡蛋,面包糠,鸡蛋打散
7/12 腌制好的大排两面蘸面粉。
8/12 再蘸鸡蛋清
9/12 再蘸面包糠。
10/12 锅中烧油至五成熟,下大排煎制
11/12 一面煎制金黄后翻另一面继续煎(小火)
12/12 煎熟的大排就可以出锅食用了
大排要用小火煎熟至两面金黄,调味料可根据自己的口味来调制。