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枸杞与虾搭配，可以补益气血，加上丝瓜有美肤补肾之功效，让养生枸杞虾给秋韵中的你带来清爽健康。
15分钟
家常味
初级
羹类
腌
其他
1/14 准备好食材
2/14 将虾洗净，用剪刀除掉虾腺虾须虾脚
3/14 将1块姜切成片放入虾中，加入适量姜葱料酒，腌制约十分钟
4/14 将适量枸杞泡于水中，洗净
5/14 把丝瓜削皮切成片
6/14 锅中倒入适量水，将其烧开
7/14 水开后，倒入虾
8/14 随即倒入丝瓜
9/14 再倒入沥干水的枸杞
10/14 煮约3分钟，加入4克盐，搅拌均匀
11/14 2分钟后，加入适量芝麻香油，即可关火
12/14 盛入碗中
13/14 养生枸杞虾就制作好了~
14/14 成品图
1、虾中加入姜，可让虾更鲜香，加入料酒，可除腥味
2、丝瓜与虾煮的时间不能过长，否则虾会变老，丝瓜会煮散
3、枸杞子用清水泡着清洗，利于干净
