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夏日炎炎的傍晚,食欲不佳又不想进厨房折腾时,来一份杨桃百香果低脂餐吧,杨桃百香果低脂餐,含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压,可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎有特殊消除作用。净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用,同时含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老、养容颜的功效。杨桃百香果低脂餐*部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收,因此有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态,促进代谢,生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲。
1/9 准备好食材
2/9 将百香果用刀切一个口
3/9 用勺子将百香果盛入杯子中
4/9 倒入适量水
5/9 加入8颗冰糖
6/9 将杨桃用少许盐洗净,切两块放入百香果杯子中
7/9 再放一块杨桃在杯子的边沿
8/9 杨桃百香果低脂餐就制作好了~
9/9 成品图
1、切百香果时,临近头部即可,避免切时百香果汁流出
2、百香果口感酸味中,固需加入冰糖
3、杨桃表面用盐水清洗,可以消毒杀菌