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玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。 如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用
20分钟
甜味
初级
饮品
煮
其他
1/5 将玉米剥粒，剥玉米的方法很多，我自己是徒手的，也很快搞定
2/5 剥好的玉米清洗干净 备用
3/5 将玉米放入料理机，加入适量的水，加盖，打汁
4/5 打好汁的玉米，放锅中煮五分钟左右即可，（因为我自己的料理机没有煮好的功能，所以只能自己煮 ，一般料理机自己可以煮就更方便了）后面加入白糖搅拌均匀出锅，香香甜甜的营养玉米汁就做好了
5/5 玉米汁效果图
想吃原汁原味的可以不用加糖，喜欢甜的加白糖 也可以加牛奶一起，这样味道更佳
