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白扁豆，去暑湿，南瓜口感好，有营养，土豆是*人士的首选
1/4 准备食材
2/4 白扁豆泡3小时，南瓜去皮囊切小块，土豆去皮切小块
3/4 放入豆浆机内加适量的水，选米糊即可
4/4 营养美味又漂亮的一款糊，做好了
白扁豆是炒过的才有医效
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15分钟
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