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1/15 乌米,加水,浸泡3小时
2/15 乌米浸泡时,先把玉米叶放锅中,加水烧开煮3分钟
3/15 煮好的玉米叶,倒入盆中,放凉备用
4/15 乌米浸泡好后,捞出沥干多余水份
5/15 把玉米籽,剥出,放入盘中备用
6/15 把乌米,玉米籽,糖,放入盆中
7/15 用勺子,搅拌均匀,成乌米馅
8/15 玉米叶,拿出比较长的一张,撕成小条,当作绳子
9/15 把乌米馅放一勺,在玉米叶中间
10/15 把玉米叶,两边包裹起来
11/15 玉米叶,宽的部分向上折
12/15 用小条的玉米叶扎紧,成福袋状
13/15 把包好的粽子,排放入蒸盒中
14/15 锅中加入足量的水,放上粽子,大火烧开蒸1小时,转小火焖30分钟
15/15 时间到,即可盛出上桌