迷情紫薯豆浆的做法_菜谱_香哈网
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迷情紫薯豆浆
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迷情紫薯豆浆

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豆浆是我最爱喝的饮品,每天早晨来一杯热乎乎的豆浆成了我的习惯,既营养又方便,老少皆宜,而且紫薯可帮助软化血管,降血压、降血脂,健身、*、及美容,黄豆宽中下气,利大肠、消水肿,两者的结合,尽显独特的香味,还是零负担的饮品

作者: 简单-家常菜
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 首先要准备的主要食材;干黄豆、紫薯

    1/12 首先要准备的主要食材;干黄豆、紫薯

  • 清水、白糖

    2/12 清水、白糖

  • 干黄豆提前一夜浸泡

    3/12 干黄豆提前一夜浸泡

  • 浸泡至像这样的饱和度为佳,然后洗净

    4/12 浸泡至像这样的饱和度为佳,然后洗净

  • 紫薯切小丁

    5/12 紫薯切小丁

  • 将处理好的干黄豆倒进豆浆机中

    6/12 将处理好的干黄豆倒进豆浆机中

  • 再倒入紫薯丁

    7/12 再倒入紫薯丁

  • 注入1100毫升的清水,也就是豆浆机上下水位线之间

    8/12 注入1100毫升的清水,也就是豆浆机上下水位线之间

  • 选择功能键,再打开启动键

    9/12 选择功能键,再打开启动键

  • 半小时后,一款飘着浓浓紫薯香的,迷情紫薯豆浆,制作完成

    10/12 半小时后,一款飘着浓浓紫薯香的,迷情紫薯豆浆,制作完成

  • 喝之前添加白糖,搅拌搅拌就可以啦

    11/12 喝之前添加白糖,搅拌搅拌就可以啦

  • 喜欢它的颜色,更喜欢它独特的美味,美图再秀一张

    12/12 喜欢它的颜色,更喜欢它独特的美味,美图再秀一张

  • 小贴士

    每款豆浆机都标有上下水位线,所以水的量要根据每款豆浆机的需求,紫薯本身就是甜的,所以白糖的量也是要根据自己口味而定,也可以不加,总之我喜欢甜味,所以每次豆浆都要加糖,不过切记不宜*

    作者: 简单-家常菜

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