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芹菜生饮
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芹菜生饮

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芹菜含有较多的膳食纤维,可促进肠蠕动,有利于润肠通便。把有害于人体的物质,甚至是致癌成分排出体外。所以芹菜被当作是*、美容的圣品。

作者: 豆妈maomao
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法榨汁
  • 菜系其他

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  • 准备芹菜200克,冲洗干净。我用了芹菜带叶子的部分,芹菜杆炒肉吃啦。

    1/10 准备芹菜200克,冲洗干净。我用了芹菜带叶子的部分,芹菜杆炒肉吃啦。

  • 切小段。

    2/10 切小段。

  • 放入破壁机。

    3/10 放入破壁机。

  • 加入150克的纯净水。

    4/10 加入150克的纯净水。

  • 开启:缤纷果汁键60秒。我开启了两次,一共用了2分钟。

    5/10 开启:缤纷果汁键60秒。我开启了两次,一共用了2分钟。

  • 打成细腻的芹菜汁啦。

    6/10 打成细腻的芹菜汁啦。

  • 过滤掉浮沫和些许渣渣,这样口感更好。

    7/10 过滤掉浮沫和些许渣渣,这样口感更好。

  • 倒入容器。

    8/10 倒入容器。

  • 盛入杯子,生活需要调调,喝个芹菜汁也要有情调,美丽漂亮的杯具少不了。

    9/10 盛入杯子,生活需要调调,喝个芹菜汁也要有情调,美丽漂亮的杯具少不了。

  • 成品图。

    10/10 成品图。

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