土豆地瓜炒西兰花的做法_菜谱_香哈网
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土豆地瓜炒西兰花
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土豆地瓜炒西兰花

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清素如心,慈悲淡泊。

作者: 禅源
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备好食材

    1/15 准备好食材

  • 将西兰花洗净切成小树状,地瓜削皮切块,土豆削皮切块,洋葱除掉老皮切成块

    2/15 将西兰花洗净切成小树状,地瓜削皮切块,土豆削皮切块,洋葱除掉老皮切成块

  • 锅中倒入适量水,烧开后,倒入西兰花

    3/15 锅中倒入适量水,烧开后,倒入西兰花

  • 煮五分钟,盛入盘中

    4/15 煮五分钟,盛入盘中

  • 锅中倒入适量植物油,油烧热后,倒入洋葱

    5/15 锅中倒入适量植物油,油烧热后,倒入洋葱

  • 爆香洋葱

    6/15 爆香洋葱

  • 倒入地瓜,进行翻炒

    7/15 倒入地瓜,进行翻炒

  • 倒入沥干水的土豆,一同翻炒

    8/15 倒入沥干水的土豆,一同翻炒

  • 倒入适量水

    9/15 倒入适量水

  • 当土豆煮熟后,加入适量盐

    10/15 当土豆煮熟后,加入适量盐

  • 倒入西兰花,进行翻炒

    11/15 倒入西兰花,进行翻炒

  • 翻炒至香入味

    12/15 翻炒至香入味

  • 盛入盘中

    13/15 盛入盘中

  • 土豆地瓜炒西兰花就制作好了~

    14/15 土豆地瓜炒西兰花就制作好了~

  • 成品图

    15/15 成品图

  • 小贴士

    1、西兰花提前煮五分钟,利于成熟均匀
    2、洋葱可以提味,整道菜只放盐都很香

    作者: 禅源

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