包菜炒肉的做法_菜谱_香哈网
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包菜炒肉
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包菜炒肉

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包菜要手撕,更好保持包菜的原味;炒包菜时别炒太久避免营养流失过多!

作者: 眸子913
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 剥2颗蒜头、洗2条红辣椒;猪腿肉盐水洗净切条装碗。(盐水洗猪肉更鲜更干净)

    1/8 剥2颗蒜头、洗2条红辣椒;猪腿肉盐水洗净切条装碗。(盐水洗猪肉更鲜更干净)

  • 猪肉碗里倒入料酒、凉拌酱油、生粉搅拌均匀备用。

    2/8 猪肉碗里倒入料酒、凉拌酱油、生粉搅拌均匀备用。

  • 蒜头捣碎,小辣鸡切碎备用。

    3/8 蒜头捣碎,小辣鸡切碎备用。

  • 包菜用手撕碎,然后盐水清洗干净放菜盆溧水备用。(手撕的包菜更好保持他的原味)

    4/8 包菜用手撕碎,然后盐水清洗干净放菜盆溧水备用。(手撕的包菜更好保持他的原味)

  • 锅烧热倒油,油热后放蒜头,炸出蒜头香味后下猪肉条翻炒(也可以倒入少许的冷开水)然后撒点黑胡椒粉放入备好的辣椒再焖锅。

    5/8 锅烧热倒油,油热后放蒜头,炸出蒜头香味后下猪肉条翻炒(也可以倒入少许的冷开水)然后撒点黑胡椒粉放入备好的辣椒再焖锅。

  • 猪肉焖得快熟后倒入包菜翻炒一会。

    6/8 猪肉焖得快熟后倒入包菜翻炒一会。

  • 快起锅时:倒入料酒、凉拌酱油、盐和少许白糖翻炒入味盛盘。(注意包菜不要炒太久,避免包菜营养流失过多)

    7/8 快起锅时:倒入料酒、凉拌酱油、盐和少许白糖翻炒入味盛盘。(注意包菜不要炒太久,避免包菜营养流失过多)

  • 盛盘后撒点小葱,上桌。。

    8/8 盛盘后撒点小葱,上桌。。

  • 小贴士

    焖肉时火候要掌控好,避免肉焦了;怕被辣味熏的下油锅时别放辣椒那样炸时会受不了,可以在焖肉时候再放。

    作者: 眸子913

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