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胡萝卜富含维生素A,有增强宝宝免疫力的功能,搭配补铁的瘦肉,玉米丰富的膳食纤维又能促进宝宝消化,小小一碗,满满的都是能量,参考月龄:十个月以上
1/10 大米小米清洗干净提前浸泡
2/10 玉米粒切小丁
3/10 胡萝卜去皮切小丁
4/10 将双米、玉米、胡萝卜倒入炖盅
5/10 加入适量清水
6/10 按BB粥功能键2.5小时
7/10 瘦肉和姜片冷水入锅,大火焯水
8/10 捞出后用温水稍稍清洗下剁碎
9/10 待粥煮至粘稠后倒入肉沫,搅拌均匀继续炖煮
10/10 一碗香甜的玉米粥就完成啦~
猪肉也可以换成牛肉、虾肉,味道也是很不错的。这道辅食不仅平时可以给宝宝吃,就算宝宝生病期间,也可以做给宝宝吃哦。季节交替的时候,要适当调整辅食,提前给宝宝补充一些优质蛋白和维生素,增强抵抗力。