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大米梨粥来说,对于人体可以起到补中益气、健脾养胃、和胃清肺等多方面的功效和作用,非常适合宝宝食用
1/7 准备食材梨一个,大米适量
2/7 清洗好大米,浸泡15分钟
3/7锅内加10倍清水煮粥
4/7梨子去皮去核切丁备用。
5/7 粥9分熟时加入梨丁一同煮熟。
6/7盛入碗中
7/7 放凉食用